音乐教案－大理四中体育课教案

概要： 4．侧向滑步（1） 反复做左腿摆动，右腿蹬伸小步滑进动作 （2） 强调要求：超越器械，滑步脚尖稍内收 （3） 有器械侧向滑步推铅球（轻器械） 二.素质练习：1.推小车（男15m左右，女10m左右）×2组2.立卧撑8×8拍×2组10’ 《音乐教案－大理四中体育课教案(第3页)》出自：www.88haoxue.com网www.88haoxue.com 10’ 8’组织：同徒手操队形教法：1．教师示范、讲解2．学生练习：（1）练习2×8拍（2）练习2×8拍组织：前两排蹲下（教师讲解示范时）上一页 [1] [2] [3] [4] [5] [6] 下一页

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4．侧向滑步

（1）    反复做左腿摆动，右腿蹬伸小步滑进动作

 

 

 

 

（2）    强调要求：超越器械，滑步脚尖稍内收

 

 

 

 

（3）    有器械侧向滑步推铅球（轻器械）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

二.素质练习：

1.推小车（男15m左右，女10m左右）×2组

2.立卧撑8×8拍×2组

10’

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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10’

 

 

 

 

 

 

 

 

8’

组织：同徒手操队形

教法：

1．教师示范、讲解

2．学生练习：（1）练习2×8拍

　（2）练习2×8拍

组织：前两排蹲下（教师讲解示范时）

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