六年级体育教案 转身起跑

概要：规则：不得用推、拉等动作挤出已抱团的人。 8分钟4×8拍组织：成四列横队散开× × × × × × × × × × ×× × × × × × × × × × ×× × × × × × × × × × ×× × × × × × × × × × ×△教法：教师示范，学生跟着练习。要求：精神饱满、动作整齐、准确优美。每节四个八拍，活动全身。组织： 《六年级体育教案 转身起跑》出自：www.88haoxue.com网www.88haoxue.com教法：教师讲解游戏方法及规则。要求：学生听指挥，注意安全。结构课的内容时间次数组织教法与要求基本部分1、 转身起跑动作方法：学生背对排球场底线蹲下，两手扶地作好起跑的“预备”姿势。听到发令，迅速转身起跑，跑至排球场中线。 2、 游戏接力：俯卧撑（男5个）俯撑（女5秒）→蛙跳→单足跳方法：每组第一个学生在底线处做俯卧撑或俯撑，然后蛙跳六米最后单足跳返回。各组依次做下去，以速度快的组为胜。上一页 [1] [2] [3] 下一页

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规则：不得用推、拉等动作挤出已抱团的人。

 

8分钟

4×8拍

组织：成四列横队散开

× × × × × × × × × × ×

× × × × × × × × × × ×

× × × × × × × × × × ×

× × × × × × × × × × ×

△

教法：教师示范，学生跟着练习。

要求：精神饱满、动作整齐、准确优美。每节四个八拍，活动全身。

组织：

《六年级体育教案 转身起跑》出自：www.88haoxue.com网
www.88haoxue.com

教法：教师讲解游戏方法及规则。

要求：学生听指挥，注意安全。

结构

课的内容

时间

次数

组织教法与要求

基本部分

1、  转身起跑

动作方法：学生背对排球场底线蹲下，两手扶地作好起跑的“预备”姿势。听到发令，迅速转身起跑，跑至排球场中线。

 

 

 

 

 

 

 

2、    游戏接力：俯卧撑（男5个）俯撑（女5秒）→蛙跳→单足跳

方法：每组第一个学生在底线处做俯卧撑或俯撑，然后蛙跳六米最后单足跳返回。各组依次做下去，以速度快的组为胜。

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