有理·有据·有文 ——材料作文“原来有那么多我并不需要的东西”写作指导（范文2篇）

概要：心为外物所累，容易让人迷失自我，丧失本心泰戈尔曾说：“飞鸟一旦系上了黄金的羽翼，就飞不高了”少年方仲永才思敏捷，指物作诗，斐然成章，令人啧啧称奇，邑人将其父视为宾客接待，有的还花钱求仲永题诗，其父以为有利可图，于是“日扳仲永环谒于邑人”，不让儿子学习；结果，仲永“泯然众人”你看，虚名浮利的羁绊之下，仲永之父迷失了身为家长的教育职责，而仲永之才华亦早夭了家教如此，为官亦然孔子云：“政者，正也”反观当下官场中，某些所谓人民公仆不是“全心全意为人民服务”，而是“全心全意为人民币服务”，为满足一己私欲，欺上罔下，巧取豪夺权、钱、美色等外物之诱惑，使之深陷泥淖不能自拔，于是就有了“千夫所指”的陈良宇、薄熙来之流，欲壑难填终至东窗事发，身败名裂或许锒铛入狱时，他们才幡然觉悟：心为物役，终将丧失人生的快乐与自由（本论部分要写好完全段该段从反面举例论证，按“分论点引言例证1过渡例证2小结”的思路展开摆事实，引名言，讲道理，夹叙夹议，分析深入，紧扣段旨多用成语，使语言精练、典雅） 不为外物所累，生活才会更加恬淡自在，既享受身心的愉悦，又提升了精神境界当代大学者钱钟书，终生淡泊名利，甘

心为外物所累，容易让人迷失自我，丧失本心泰戈尔曾说：“飞鸟一旦系上了黄金的羽翼，就飞不高了”少年方仲永才思敏捷，指物作诗，斐然成章，令人啧啧称奇，邑人将其父视为宾客接待，有的还花钱求仲永题诗，其父以为有利可图，于是“日扳仲永环谒于邑人”，不让儿子学习；结果，仲永“泯然众人”你看，虚名浮利的羁绊之下，仲永之父迷失了身为家长的教育职责，而仲永之才华亦早夭了家教如此，为官亦然孔子云：“政者，正也”反观当下官场中，某些所谓人民公仆不是“全心全意为人民服务”，而是“全心全意为人民币服务”，为满足一己私欲，欺上罔下，巧取豪夺权、钱、美色等外物之诱惑，使之深陷泥淖不能自拔，于是就有了“千夫所指”的陈良宇、薄熙来之流，欲壑难填终至东窗事发，身败名裂或许锒铛入狱时，他们才幡然觉悟：心为物役，终将丧失人生的快乐与自由（本论部分要写好完全段该段从反面举例论证，按“分论点引言例证1过渡例证2小结”的思路展开摆事实，引名言，讲道理，夹叙夹议，分析深入，紧扣段旨多用成语，使语言精练、典雅）

不为外物所累，生活才会更加恬淡自在，既享受身心的愉悦，又提升了精神境界当代大学者钱钟书，终生淡泊名利，甘于寂寞他谢绝所有新闻媒体的采访，中央电视台《东方之子》栏目的记者，曾千方百计想冲破钱钟书的防线，最后还是不无遗憾地对全国观众宣告：钱钟书先生坚决不接受采访，我们只能尊重他的意见由此，可见出钱老静虚淡定、泰然自安的心境无独有偶，莫言荣获2012年诺贝尔文学奖后，各界人士都在热议高论，采访的记者多如过江之鲫，文学爱好者也趋之若鹜，书店里的莫言著作一抢而空，相干不相干的大学则在竞相邀请莫言当名誉教授……面对此情此景，莫言淡定地说：“只希望尽快从喧嚣中摆脱出来，大家该干嘛干嘛去”正因为莫言有一种豁达超脱的胸襟，有一种洞穿名利虚荣的睿智，才不被盛名高誉所陶醉、所捧杀因此，拥有超越功利之上的情怀，人生才有余裕畅享平静的闲适（本段从正面论证，举例典型，叙议结合，突出段旨，首尾呼应直接引用与间接引用结合，活泼而充实）

诸葛亮《诫子书》云：“夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远”这就告诉我们只有静虚、简朴的生活，才能真正摆脱外物的桎梏，抵达高远的理想巅峰“眼内有尘三界窄，心头无事一床宽”，这个喧嚣、纷扰的世界，其实有许多我们并不真正需要的东西，如果让这些身外之物成为我们眼中的“尘垢”，那么我们的视野便会狭隘乃至最终因目迷五色而彷徨失路而致虚笃静，崇简尚朴之定力，需要我们持之以恒地修养，需要我们不断提高拒腐防变的意识，增强抵抗物欲诱惑的能力当爱因斯坦受到最高年薪16000美元的聘请时，他却说：“3000多元就够了”面对人们的迷惑不解，他淡然说：“依我看，每件多余的财物都是人生的绊脚石，只有简单的生活，才是给我创造的原动力！”这就是简朴生活、静虚心境的力量（本段深入一层，论述如何不为外物所累，引名言，摆事实，强调静虚、简朴生活之意义）

“细推物理须行乐，何用浮名绊此身？”金钱名利是生活的枷锁，我们不应为其束缚与奴役我们应该秉有“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”的潇洒胸怀，才能让自己的精神苑囿繁花蓊郁，让自己的人生之路畅通无阻（结尾简要小结，发出呼吁引用古诗名句，辅之以比喻，使语言典雅凝练，更具情感共鸣力）

【技法小结】

⒈理清思路，充实本论改文采用“先反后正再递进”的结构模式，从“为什么”与“要如何”两方面分别论述为外物所累的危害，不为外物所累的利处，不为外物所累的对策，使文脉清晰本论部分安排三个完全段，均按“总—分—总”的思路来展开论证说理，事实论据典型，引言恰切，分析精当，扣紧分论点与中心论点，增强了说服力

⒉旁征博引，为我所用改文多方征引古诗、格言、名句、俗语等来为议论佐证，引言与道理分析、与论据叙述融合无间语言表达更具文采，词汇丰富，句式灵活，成语运用贴切，修饰限制充分，情感褒贬分明，颇多精警之语

【论据链接】

⒈居里夫妇视名利如浮云

居里夫妇都是世界上知名的科学家，居里夫人是世界上唯一两次获得诺贝尔奖的女科学家，但他们生活俭朴，不求名利

各种勋章、奖章是荣誉的象征，或许多人梦寐以求的宝物，可居里夫妇视之如废物1902年，居里先生收到了法兰西共和国大学理学院的通知，说是将向部里提出申请，颁发给他荣誉勋章，以表彰他在科学上的贡献务请他不要拒绝接受

居里和夫人商量以后，写了一封覆信：“请代向部长先生，表示我的谢意并请转告，我对勋章没有丝毫兴趣，我只亟需一个实验室”

居里夫人的一位朋友应邀到她家做客，进屋后看见居里夫人的小女儿正在玩弄英国皇家协会刚刚授予居里夫人的一枚金质奖章，惊讶地说：“这枚体现极高荣誉的金质奖章，能得到它是极不容易的，怎么能够让孩子玩呢？”居里夫人却说：“就是要让孩子从小知道荣誉这东西，只是玩具而已，只能玩玩，绝不可以太看重它，如果永远守着它，就不会有出息”居里夫妇，重视事业，淡泊名利

⒉爱因斯坦拒绝高薪

当爱因斯坦受到最高年薪16000美元的聘请时，他却说：“3000美元就够了”这无疑会使人们感到不解他的回答是：“依我看，每件多余的财物都是人生的绊脚石，只有简单的生活，才是给我创造的原动力！”生活就是这样，有时看似简单的生活，实则弥足珍贵

⒊狄德罗效应

丹尼斯•狄德罗是18世纪法国著名哲学家，有一天，朋友送给他一件质地精良，做工考究，图案高雅的红色睡袍他非常喜欢，穿着它在家里找感觉，他发现家具的风格有些不对，地毯的针脚也粗的吓人，于是，为了与睡袍配套他把旧的东西先后更新，家具终于跟上了睡袍的档次然而，他越想越不舒服了，因为自己居然让一件睡袍指挥了，甚至是胁迫了，后来，狄德罗把这种感觉写成了一篇文章，题目是《与旧睡袍离别的痛苦》

狄德罗效应给人们一种启示；对于那些非必须的东西尽量不要，因为你接受了一件，那么外界的和心理的压力会使你不断的接受更多非必须的东西

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