迎战高考之信心培养五法则

概要： 有的家长不是从提高孩子的学习实力，从提高孩子心态的角度去评价孩子的实力，去评价孩子高考的希望程度，而是企图通过超自然的力量来评估孩子高考的前途。有的家长带着孩子来找算命先生算命，算算自己孩子高考怎么样，能考上什么大学……其实，这就是一种迷信，算命先生绝对算不出你孩子的前途，因为孩子的前途是由他自己的学习实力和心态而决定的，而且还和家长自身的心理和行为有着一定的关系。如果家长们相信高考是由学习实力和心态决定的，就会鼓励孩子掌握知识，培养良好的心理素质。而如果偏信你的孩子高考成功与否是由超自然的力量来主宰，你就会通过非科学的方法，甚至迷信的方法去乞求外界超自然力量的赏赐，这样反而会降低孩子的高考信心。 我时常接到一些考生的电话：王教授，我的左眼跳了，是不是对我高考不吉利的象征呢？其实，人的生理状态的变化是由一定的具体原因和外界的刺激而引起的，它本身和高考成功与否没有任何的直接联系，而我们有些考生竟把身体的某些变化和高考前途连在一起，而且，绝大部分是往坏的方面联系，往高考失败的方面联系，这样，就会自己挫伤自己的信心。 有位考生曾

        有的家长不是从提高孩子的学习实力，从提高孩子心态的角度去评价孩子的实力，去评价孩子高考的希望程度，而是企图通过超自然的力量来评估孩子高考的前途。有的家长带着孩子来找算命先生算命，算算自己孩子高考怎么样，能考上什么大学……其实，这就是一种迷信，算命先生绝对算不出你孩子的前途，因为孩子的前途是由他自己的学习实力和心态而决定的，而且还和家长自身的心理和行为有着一定的关系。如果家长们相信高考是由学习实力和心态决定的，就会鼓励孩子掌握知识，培养良好的心理素质。而如果偏信你的孩子高考成功与否是由超自然的力量来主宰，你就会通过非科学的方法，甚至迷信的方法去乞求外界超自然力量的赏赐，这样反而会降低孩子的高考信心。

        我时常接到一些考生的电话：王教授，我的左眼跳了，是不是对我高考不吉利的象征呢？其实，人的生理状态的变化是由一定的具体原因和外界的刺激而引起的，它本身和高考成功与否没有任何的直接联系，而我们有些考生竟把身体的某些变化和高考前途连在一起，而且，绝大部分是往坏的方面联系，往高考失败的方面联系，这样，就会自己挫伤自己的信心。

        有位考生曾在电话里和我说：“王老师，不好啦，我今年高考肯定考不好。”我问他为什么，他说：“我今天早上听见乌鸦叫了。”我说：“乌鸦叫和你高考有什么关系呢？”他说：“有关系，乌鸦叫是我高考失败的象征，是我高考的不祥之兆。”其实，乌鸦叫与不叫和考生考试成绩的好坏没有直接的关系。而有这种迷信思想的同学硬把乌鸦叫和自己未来的考试，和自己高考的前途紧紧地联系在一起，自己给自己泼冷水，自己给自己增加心理压力，自己跟自己过意不去，实际上就是在给自己的高考减分。这些都是消极的暗示，它会给你的信心带来很大的不利，会造成智力效应下降，心态不稳定，无疑会影响你积极迎战高考的准备工作，而且对你高考的发挥也会带来负面的影响。

        还有的家长在高考前带孩子到庙堂烧香磕头，乞求神灵保佑高考成功，这在我们看来都是无稽之谈的事情，但它确确实实存在。

        因此考生树立科学的高考成功观，消除一些不正确的甚至迷信的思想，对考生强化信心是很重要的。

        每个考生都要坚信自己高考的成功是掌握在自己手里的，自己的命运由自己来决定，高考能否成功，自己的命运怎样，是由自己的学习实力，自己的考试心态来决定的。

        要知道，世界上没有救世主，只有自己掌握自己的命运。

       方法五：不要攀比

        高考攀比的事情每年都发生，特别是在那些学习成绩比较好的班里，大家互相攀比高考目标的情况很普遍。

        我认为，要解决高考攀比的问题，关键是要解决什么是高考成功的问题，而高考成功就是考生考出了自己的实际水平。

        甲考生平常的成绩是500分左右，如果高考分数线在500分左右，可以认为甲考生在这次高考中是成功的，因为他考出了自己的实际水平。如果甲考生在高考中考出450分左右，我认为他在这次高考中没有发挥出自己平常的水平，应该认为是不成功或不够成功。如果甲考生在高考中考出550分左右，那么我认为甲考生在高考中是很成功的，或者是超常发挥的。

        我们不能仅拿高考的“总分”这一把尺子去衡量每个考生是否成功，而应该用考生的平时实际水平与高考的成绩来衡量他考得怎么样。

        一次，我在某学校进行演讲，结束后，一位女考生到后台来找我，小心翼翼地对我说：“王老师，我这个人自尊心很强，这次一模考试我们班里有五、六个女生成绩都超过了600多，而我仅考了480分，我心里很不平衡，我想我要超过她们，至少要和她们拉平！”我于是问她：“她们的成绩历来都是多少？”她说，她们的成绩历来都是非常好的，于是我对她说：“你与那几位女同学平时的差距就很大，这次模拟考试她们考出600分，对她们来讲是成功的，你考出480分也是成功的，而且是很成功的，因为你平时的成绩是450分左右，你不能和他们比，人比人气死人，大家的起点不一样，基础不一样，不能一概而论，让大家都考成一个分数，如果是那样的话只能是你设立了一个力所不能及的目标，将会使你很苦恼，而且，即使你努力奋斗也达不到。那样就会挫伤你的信心，你不用管人家考多少分，你只要考出自己的水平，不辜负自己的努力，对得起自己就行了。”

        有句老话说得好：“好的开始是成功的一半。”而坚定的信心更是集中精力，取得高考胜利的前提。因此，我希望准备迎战高考的学子们能信心百倍，向着美好的明天前进。

        由于针对的是刚上高三的学生，我也主要是在心理情绪调节方面谈，希望能对当前广大的高三生有所帮助。

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