体育教案－乒乓球教案

概要：②并腿向前上方跳至开立，同时两臂经体侧至上举击掌。③分腿向前上方跳至并腿，同时两手叉腰。④同②。⑤⑧同①④。但第二个⑧的最后一拍还原成直立。 平挡球： ★动作要领：两脚平行站立，身体靠近球台。击球前，两膝微屈，含胸收腹。击球时，球拍由后向前，球拍触球拍面与台面近乎垂直，在上升期击球的中部，借助对方来球的反弹力将球挡回。击球后，迅速还原，准备下次击球. 教学内容(略) 教学要求(略） 结束部分： 小结本课 回收体育器械 宣布课后练习 《体育教案－乒乓球教案(第3页)》出自：www.88haoxue.com网上一页 [1] [2] [3] [4]

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②并腿向前上方跳至开立，同时两臂经体侧至上举击掌。

③分腿向前上方跳至并腿，同时两手叉腰。

④同②。

⑤⑧同①④。但第二个⑧的最后一拍还原成直立。

 

平挡球：

★动作要领：两脚平行站立，身体靠近球台。击球前，两膝微屈，含胸收腹。击球时，球拍由后向前，球拍触球拍面与台面近乎垂直，在上升期击球的中部，借助对方来球的反弹力将球挡回。击球后，迅速还原，准备下次击球.

 

教学内容(略)

教学要求(略）

结束部分：

小结本课

回收体育器械

宣布课后练习

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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