体育教案－一、技巧：双杠后摆转体180度成分腿坐。二、加速跑：途中跑、冲刺

概要： 2、学生练习。 3、统一口令，学生练习。要求：摆臂有力、主动，并注意动 作姿势。组织：如前。教法：1、讲解和示范，指出重难 点。 2、学生集体练习。 3、学生分散练习。要求：积极倒体。 上下肢配合协调。5558883335133 1′1′2′2′3′3′2′2′2′3′2′2′4′结 束部分一、放松活动： 1、深呼吸。 2、太极拳。二、讲评小结。三、回收器材，师生再见。组织：成体操队形。 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * O教法：教师言语暗示，学生练习。 示范讲解，学生练习。 学生跟着音乐练习.要求：1、逐渐恢复。 2、多练，提高动作姿势。 3、身心得到积极放松。 33′1′1 《体育

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      2、学生练习。
      3、统一口令，学生练习。

要求：摆臂有力、主动，并注意动
      作姿势。

组织：如前。

教法：1、讲解和示范，指出重难
      点。
      2、学生集体练习。
      3、学生分散练习。

要求：积极倒体。
      上下肢配合协调。

　

　

　

　

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一、放松活动：
  1、深呼吸。
  2、太极拳。

二、讲评小结。

三、回收器材，师生再见。

组织：成体操队形。

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教法：教师言语暗示，学生练习。
            示范讲解，学生练习。
            学生跟着音乐练习.
要求：1、逐渐恢复。
            2、多练，提高动作姿势。
            3、身心得到积极放松。   

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