概要:组织:成双层圆。七、提问、小结本课1.教师提问,引导学生回答问题。2.师生共同小结。组织:成散点靠拢教师。八、布置课外练习九、布置收拾器材附:恰恰恰舞的几种基本步和常用步的图解一、左右横并式基本步预备:开立,重心在右脚,左脚侧点地,两臂自然张开在体侧或叉腰。第一小节:2拍:左脚向前一步,右腿稍屈膝,重心中间偏前,胯向左后扭摆,如图1。3拍:右腿伸直,重心回到右脚,胯向右后扭摆,如图2。4拍:左脚向左侧出一步,胯部左扭,如图3。 图1图2图3 半拍:右脚追并左脚,胯部回扭,如图4。1拍:左脚再侧出一步, 重心在左脚, 胯向左后扭摆, 如图5。 图4图5 www.88haoxue.com第二小节:2拍:右脚后退一步,重心后移,左腿伸直,胯向右后扭摆,如图6。3拍:重心前移到左脚,胯向左后扭摆,如
初一《体育舞蹈》──恰恰恰舞教学设计及课时计划与点评,标签:初中体育教学设计模板,http://www.88haoxue.com组织:成双层圆。
七、提问、小结本课
1.教师提问,引导学生回答问题。
2.师生共同小结。
组织:成散点靠拢教师。
八、布置课外练习
九、布置收拾器材
附:恰恰恰舞的几种基本步和常用步的图解
一、左右横并式基本步
预备:开立,重心在右脚,左脚侧点地,两臂自然张开在体侧或叉腰。
第一小节:
2拍:左脚向前一步,右腿稍屈膝,重心中间偏前,胯向左后扭摆,如图1。
3拍:右腿伸直,重心回到右脚,胯向右后扭摆,如图2。
4拍:左脚向左侧出一步,胯部左扭,如图3。
图1 图2 图3
半拍:右脚追并左脚,胯部回扭,如图4。
1拍:左脚再侧出一步, 重心在左脚, 胯向左后扭摆, 如图5。
图4 图5
第二小节:
2拍:右脚后退一步,重心后移,左腿伸直,胯向右后扭摆,如图6。
3拍:重心前移到左脚,胯向左后扭摆,如图7。
图6 图7
4拍、半拍、1拍三拍动作同第一小节,唯左右交换。
二、进退锁步式基本步
预备:开立,重心在右脚,左脚侧点地,两臂自然张开在体侧或叉腰。
第一小节:
2、3拍同图1、图2。
4拍:左脚向后伸退一步,随即重心后移,如图8。
半拍:右脚追退成锁步,如图9。
1拍:左脚再后退一步,重心在左脚,胯向左后扭摆,如图10。
第二小节:
2、3拍同图6、图7。
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