概要:蛋黄苦瓜酿原料:苦瓜、咸蛋黄调料:蜂蜜方法1.生的咸蛋黄放入蒸锅蒸熟。2.将蒸熟的咸蛋黄用小勺碾碎。3.一根苦瓜切成四段。用小刀取出里面的内心。4.做一锅热水,水里放一点点盐和油.水开后放入苦瓜,煮两三分钟后捞出放入凉水中,以保证苦瓜爽脆的口感。5.把咸蛋黄塞到苦瓜里。6.把塞好咸蛋黄的苦瓜段切成厚片。吃的时候在每片上点上一滴蜂蜜。注意事项:1:用热水焯过的苦瓜一定要放到凉水里浸泡,不然不脆。焯过水的苦瓜,苦味没有那么明显,已经减少一半了。2:我用的咸蛋黄是在超市买的,一袋都是蛋黄,没有蛋白,而且是生的需要蒸熟。不建议大家用熟的、整个的那种咸鸭蛋自己包啊,一是浪费,留下那么多蛋白谁吃啊,还齁咸的。而且这样的蛋黄油太大,塞到苦瓜里不好切片成型,还咸。
超级美味的蛋黄苦瓜酿的做法怎么做好吃,标签:家常小菜大全,http://www.88haoxue.com蛋黄苦瓜酿
原料:
苦瓜、咸蛋黄调料:蜂蜜
方法
1.生的咸蛋黄放入蒸锅蒸熟。
2.将蒸熟的咸蛋黄用小勺碾碎。
3.一根苦瓜切成四段。用小刀取出里面的内心。
4.做一锅热水,水里放一点点盐和油.水开后放入苦瓜,煮两三分钟后捞出放入凉水中,以保证苦瓜爽脆的口感。
5.把咸蛋黄塞到苦瓜里。
6.把塞好咸蛋黄的苦瓜段切成厚片。吃的时候在每片上点上一滴蜂蜜。
注意事项:
1:用热水焯过的苦瓜一定要放到凉水里浸泡,不然不脆。焯过水的苦瓜,苦味没有那么明显,已经减少一半了。
2:我用的咸蛋黄是在超市买的,一袋都是蛋黄,没有蛋白,而且是生的需要蒸熟。不建议大家用熟的、整个的那种咸鸭蛋自己包啊,一是浪费,留下那么多蛋白谁吃啊,还齁咸的。而且这样的蛋黄油太大,塞到苦瓜里不好切片成型,还咸。
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