体育教案－头手倒立向前滚翻成蹲立(男)肩肘倒立向前滚动成蹲立(女)

概要：小结一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。二、整理放松练习。三、布置回收器材。四、师生再见5 一、集合队伍，学生自我评介。二、学生能积极进行放松。要求：放松、调整呼吸。三、师生再见 实施情况记载班级 预计负荷练习密度： 30%平均心率： 110次/分日期  《体育教案－头手倒立向前滚翻成蹲立(男)肩肘倒立向前滚动成蹲立(女)(第5页)》出自：www.88haoxue.com网www.88haoxue.com; 场地器材篮球场一面海棉垫子10张 《体育教案－头手倒立向前滚翻成蹲立(男)肩肘倒立向前滚动成蹲立(女)(第6页)》出自：www.88haoxue.com网上一页 [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7]

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小

结

一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。

二、整理放松练习。

三、布置回收器材。

四、师生再见

5

 

一、集合队伍，学生自我评介。

二、学生能积极进行放松。

要求：放松、调整呼吸。

三、师生再见

 

 

 

 

 

实

施

情

况

记

载

班级

 

 

 

 

 

 

 

预计负荷

练习密度：     30%

平均心率：     110次/分

日期

 

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场

地

器

材

篮球场一面

海棉垫子10张

 

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