体育教案－1、单杠 2、跳

概要： 队形：同上要求：同上三12/13单杠女：杠下直臂蹲悬垂 杠下屈臂蹲悬垂 男：低杠上的斜体引身 教法手段：1，结合示范讲解2，鼓励学生练习学法建议：1，认真听教师讲解2，学生练习体会握杠方法组织形式：两人一组在两个单杠上练习 每次10秒钟 教法手段：1，结合示范讲解 《体育教案－1、单杠 2、跳(第2页)》出自：www.88haoxue.com网www.88haoxue.com2，鼓励学生练习学法建议：1，认真听教师讲解2，学生练习组织形式：两人一组在两个单杠上练习 每次7秒钟 教法手段：1，结合示范讲解2，鼓励学生练习学法建议：1，认真听教师讲解2，学生练习组织形式：1，两人一组在两个单杠上练习 每次每人做5次 上一页 [1] [2] [3] [4] [5] [6] 下一页

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队形：同上

要求：同上

三

12

/

13

单杠

女：

杠下直臂蹲悬垂

 

 

 

 

 

 

 

 

 

杠下屈臂蹲悬垂

 

 

 

 

 

 

男：

低杠上的斜体引身

 

教法手段：

1，结合示范讲解

2，鼓励学生练习

学法建议：

1，认真听教师讲解

2，学生练习体会握杠方法

组织形式：

两人一组在两个单杠上练习 每次10秒钟

 

 

教法手段：

1，结合示范讲解

《体育教案－1、单杠 2、跳(第2页)》出自：www.88haoxue.com网
www.88haoxue.com 2，鼓励学生练习

学法建议：

1，认真听教师讲解

2，学生练习

组织形式：

两人一组在两个单杠上练习 每次7秒钟

 

教法手段：

1，结合示范讲解

2，鼓励学生练习

学法建议：

1，认真听教师讲解

2，学生练习

组织形式：

1，两人一组在两个单杠上练习 每次每人做5次

 

 

 

 

 

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