体育教案－1、单杠 2、跳

概要： 队形： 同上 要求； 同上 队形： 同上 要求： 同上四17/18 跳单脚跳连续屈腿跳双脚原地纵跳摸高双脚连续纵跳 队五4/5 1，放松操2，学生自我总结3，教师简评4，收还器材5，师生问好下课 教法手段： 和学生一起做放松操，边做边提示，提醒学生注意呼吸方法，四肢放松学练方法： 认真放松做操组织形式： 集体放松 -4 -1 队形：体操方队 要求：1，跟老师做2，全身心的放松场地器材 场地：田径场 器材：收录机一台，垫子10块上一页 [1] [2] [3] [4] [5] [6] 下一页

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队形： 同上

 

要求； 同上

 

 

 

 

 

队形： 同上

 

要求： 同上

四

17

/

18

  

跳

单脚跳

连续屈腿跳

双脚原地纵跳摸高

双脚连续纵跳

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

队

五

4/5

 

1，放松操

2，学生自我总结

3，教师简评

4，收还器材

5，师生问好下课

 

教法手段：

  和学生一起做放松操，边做边提示，提醒学生注意呼吸方法，四肢放松

学练方法：

      认真放松做操

组织形式：

     集体放松

 

 

 

-4

 

 

-1

 

 

 

队形：

体操方队

 

要求：

1，跟老师做

2，全身心的放松

场地

器材

 

场地：田径场    器材：收录机一台，垫子10块

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